O uso de antibióticos pode trazer malefícios ao intestino. Algumas pessoas se queixam de gases, outras diarreia, em outras prende tudo.
Isso acontece porque o antibiótico tem um impacto importante na microbiota intestinal, já que sua função é matar bactérias, sejam elas boas ou ruins. Pra amenizar esses sintomas e reestabelecer o intestino existem algumas estratégias, tais como:
❌ Evite carboidratos refinados, açúcar e processados
✅ Inclua prebioticos na rotina
🍎 Tenha uma alimentação rica em antioxidantes, polifenóis e que proteja a microbiota intestinal
🚨 Em caso de sinais e sintomas fora do comum, busque um coloproctologista!